ストレスコーピングの意味と対策を徹底解説
「ストレスの元にうまく対処しようとすること」 をストレスコーピングといいます。 ストレスの原因となるもの(ストレッサー)によって、過剰なストレスが日常的にかかってしまうと…
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看護師に求められるスキルは多種多様。 その中でも「コミュニケーションスキル」は、 患者さんやそのご家族との間だけではなく、 医師をはじめとした他職種との連携を密に行う…
世の中には、早くにパッと結婚して幸せをつかむ方もいれば、そうではなく苦戦してしまう方もいますね。 ですが、2年ほどの間で結婚と出産に至った先輩が、ご自身の婚活経験も踏…
ポジティブ・シンキングとは、物事を肯定的に捉え、 くよくよしないで前向きに進んでいく考え方です。 もしも、なかなかポジティブになり切れないようでしたら、 自分の根底…