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2022.01.21

【2022年度版】これからの仕事・転職に役立つ【資格のおすすめ】15選！

これから資格を取るなら知っておきたい、 「スキルの未来」を、あなたはもうご存知でしょうか。 「スキルの未来」とは、オックスフォード大学のマイケル・オズボーン准教授…

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2022.01.07

人生を変える最強の一冊は?【50年後も残したいおすすめ本101冊】

「人生を変えた一冊！」 あなたはそんな本に出会えているでしょうか。 本はたった数センチの中に、先人たちの様々な「教訓・知見・技術」が詰まっている、あなたの人生を豊かに変え…

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2021.12.24

NLPとライティング

人生や仕事で価値ある目標を本気で達成する大人の塾「足達塾」。 その塾長であり、実践心理学NLP（神経言語プログラミング）のマスタートレーナーの 足達大和（あしだちやまと）が…

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2021.11.25

少し早いですが、2021年を振り返ってブヒブヒ。

人生や仕事で価値ある目標を本気で達成する大人の塾「足達塾」。 その塾長であり、実践心理学NLP（神経言語プログラミング）のマスタートレーナーの 足達大和（あしだちやま…

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2021.11.12

最高の自分でいるために【自信を持つ】６つの方法

自信さえ持てたら、うまくいくような気がする。 そうすれば、きっと冷静に対処できる。 自信が持てないと、人の目がやたら気になったりする。 徐々に全てが…

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2021.11.04

ストレスに強くなる！ストレス耐性をつける効果的な21の方法

今のあなたのストレスレベルは、10段階中いくつでしょうか？ （つらくて仕方がない状態を10として評価してみましょう） もしも、あなたのストレスレベルが10ではないとし…

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2021.10.27

特別講座【NLPと世界の成功法則／達成心理学講座】を終えて

人生や仕事で価値ある目標を本気で達成する大人の塾「足達塾」。 その塾長であり、実践心理学NLP（神経言語プログラミング）のマスタートレーナーの 足達大和（あしだちやまと）が…

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2021.10.08

心理学に基づくポジティブになる方法５選とネガティブな自分の対処法３つ

自分をポジティブに変える方法は存在します。 人間関係でも仕事でも、 精神的に負のスパイラルに入ると 全ての出来事を否定的に捉えてしまうようになることがあります。…

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2021.10.01

男の本音！『結婚したい女性の特徴20選』&『結婚したくない女性の特徴6選』

やっぱり、私も結婚したい・・・ 仕事もがんばってるし、プライベートも充実してるし、見た目にも気を配っているから、結婚したい女性像には合っていると思うのに、どうして私は結…

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2021.08.19

マインドフルネスとは？言葉の意味と効果・方法・オススメ本

マインドフルネスは状態であり、マインドフルネス瞑想は、マインドフルネスを実現するためのトレーニングという位置づけです。そしてマインドフルネスには、様々な効果あることが科学的に…