自分を奮い立たせるには?奮い立たせて明るくなれる考え方をご紹介!
大失敗をして、自信をなくした… 仕事で思うようにいかない… 不安や緊張で いつも通りのパフォーマンスができない このような経験をされた方も、 いらっしゃるかもし…
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「人生がうまくいかない。。。」 生きている中で一度くらいは そう感じたことがある方も、 いらっしゃるのではないでしょうか。 人生をより良くしようと、 本を読んで…
失敗をして、自信を失った時、あなたはネガティブな感情のままで居続けますか? どんな優秀な人であっても、時には落ち込んだり、ネガティブに陥ることだってあります。 そして、そ…
「ピンチはチャンスだ」 誰しも一度は、この言葉を耳にしたことが あると思います。 ですが、下記のような疑問を 感じたことはありませんか? 「果たして本当にピン…
メタ認知を身につければ、 さらに頭の使い方が上手になります。 メタ認知とは、自分の行動や思考を 1つ上のステージから見ることです。 仕事ができる人、トップアスリー…
いざリフレーミングをしようとしたときに、言葉が出てこなかったことはありませんか? それは決してあなたがリフレーミングを使いこなせていないというわけではなく、 ただ、リフレ…
子どもに対するリフレーミングに悩んでいませんか? この記事では、子どもに対するリフレーミングの方法を紹介していきます。 リフレーミングとは、物事の捉え方をかえることで、…
長所と短所は、面接をするときほぼ必ずと言っていいほど質問される項目の1つです。 だからこそ、面接の準備段階で自分の長所と短所が何なのか考えると思います。 そんなとき、 …
「自分に自信をつけるにはどうしたらいいか」 この記事を読んでいるみなさんは恐らくこう考えているでしょう。 自信を持っている人たちを見ると羨ましい気持ちになる人も少なくない…
仕事で成果を上げるなら、 必要不可欠な論理的思考力。 また、ビジネスに留まらず 勉強やプレゼン、文章作成、交渉、 そしてあらゆるコミュニケーションにおいて…