【現役の経営者に聞いた】経営者が孤独を感じる原因と解消法
「経営者は孤独である」 経営者である方も、そうでない方も 一度はこう思ったことはないでしょうか。 私自身は経営者ではありませんが、 25年以上現役で経営者をしている…
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人間関係を円滑にするために、 傾聴力のトレーニングは欠かせません。 初対面の人との信頼関係を築くため、 そして現在の人間関係をより良くするために、 あなたは、普段…
アルフレッド・アドラーは オーストリアで生まれた人物で、 フロイトやユングと並び 【心理学の三大巨匠】と称される 心理学者の1人です。 最近ではアドラー心理学の 内容を扱…
この記事でご紹介する「勇気づけ」は アドラー心理学の重要な考え方であり、 あなたの人間関係をより良いものにしていく学びです。 私達の悩みのほとんどは 人間関係が影響…
いざリフレーミングをしようとしたときに、言葉が出てこなかったことはありませんか? それは決してあなたがリフレーミングを使いこなせていないというわけではなく、 ただ、リフレ…
『あの人はいいよな、、、それに比べて私は・・・』 このように 人と比べてしまうことで劣等感を感じる。 そして、このようなことを感じながらも どうしたら、こんな自分を…
実は、人間関係には引き寄せの法則が大きく影響していると言われています。 「学生時代の友人と疎遠になり、会社の仲間と一緒にいる時間が増えた。」 「学生時代は笑いが絶えないよ…
個人心理学とは心理学の3大巨頭の一人である アルフレッド・アドラーが創始した心理学です。 この記事では、 個人心理学の基本的な考え方 一般的な心理学と…
HSPの特徴を持っていると、人間関係に対して、 悩みや問題を抱えている方もいらっしゃるかもしれませんし、 逆にその特徴を活かして上手く人間関係を構築している人もいるかもし…
この記事では、アドラー心理学の子育て法をご紹介していきます。 子育てでは、家事・育児の両立であったり、子供のしつけであったり、 自分の時間が取れないなどさまざまな点でお悩…