幸せな人の特徴と、幸せになれない４つの原因
毎日揺られている満員電車でふと窓を見ると、ひどく疲労困憊した表情の自分が映っていて、 慌てて姿勢を正したこと、ありませんか？ 私はあります。 「幸せ」って雰囲気ではな…
その他
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「わかる」を、【できる】レベルへ。
人生や仕事で価値ある目標を本気で達成する大人の塾「足達塾」。 その塾長であり、実践心理学NLP（神経言語プログラミング）のマスタートレーナーの足達 大和（あしだち やまと）…
NLP・心理学
自己投資とは？世代別の自己投資８選
自己投資とは、自分の成長や成功、 夢の実現のためにお金や時間を使うことです。 例えば「健康に関する本を１ヶ月に３冊読む」と決めて３年続けたとすると、 108冊読めます。…
NLP・心理学
一度きりの人生をより充実させるために、中年期にやっておきたいこと
人生100年時代に突入したと言われ、人生は一度きりと考えられていますが、人生は残りどのくらいあるのでしょう？ そして私事ですが近年、60代前半で親戚が他界し、思い出すと胸…
NLP・心理学
「自分を変える」セルフイメージの威力と言葉で変化を起こす方法
自分を変えたい。 そう思ってはいても、なかなか変えられないか、 すぐに戻ってしまう。 こうしたジレンマは、多くの方が経験されていることと思います。 そして、マザー・テ…
NLP・心理学
楽しく生きる方法～私の人生が劇的に変化した実践心理学NLPの学び～
人生を楽しくしたい人は多いはずですが、楽しいと感じる基準は人によって違います。 家族と過ごす時間こそが楽しい人もいれば、仕事で成果を出すことが楽しい人もいますし、一人旅が最…
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できないのは能力不足ではなく、○○不足！
人生や仕事で価値ある目標を本気で達成する大人の塾「足達塾」。 その塾長であり、実践心理学NLP（神経言語プログラミング）のマスタートレーナーの足達 大和（あしだち やまと）…
NLP・心理学
プラス思考の人生を手に入れるためのヒントとオススメ本厳選２冊！
こんにちは。 実践心理学NLPを人生に活用してきた、NLPトレーナーである私がお届けする「プラス思考とは？」が今回のテーマです。 物事を悪い方に考えてしま…
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ぐっすり眠りたいあなたへ。睡眠の質を上げる21の方法
もしも、こういったことで思い当たることがあったら、あなたの睡眠の質が下がっているかもしれません。 本を読んでいるとすぐ眠たくなる いつもより集中できない 短い…
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私に影響を与えたストーリー
人生や仕事で価値ある目標を本気で達成する大人の塾「足達塾」。 その塾長であり、実践心理学NLP（神経言語プログラミング）のマスタートレーナーの 足達 大和（あしだち やまと…
