「プレッシャーに打ち勝つ17の方法」プロのメンタルコーチが伝授
プレッシャーに心が折れたり、折れそうになった経験はありませんか？ 本当に結果を出したいことほど、強いプレッシャーがつきまといます。さらに「失敗できない」、「何としても成功さ…
NLP・心理学
NLP・心理学
圧倒的な結果を出す！効果的なメンタルトレーニング厳選３つ
メンタルトレーニングとは、 『自分を信じる力（自信）』 『意志力』 『感情をコントロールする力』 これらの力を高めていくことといえます。 剣道・弓道などの「武…
コミュニケーション
仕事のストレスも軽くなる！苦手な上司と向き合う心得５つ
あなたにも苦手だなと思う上司の１人や２人がいるかもしれませんね。 上司の顔が思い浮かんだ人、いるいると同感した人。日々の仕事は楽しいですか？ 「嫌味ばっかり言われてモ…
コミュニケーション
【決定版】もっと人間関係が楽になる！嫌いな人との付き合い方
あなたにも今、嫌いだと思う人がいるかもしれませんね。 私も過去、職場に「できる限り関わりたくない」と思う、 はっきり言うと、嫌いな人がいました。 仕事上、関わらざる…
コミュニケーション
職場の人間関係はもっと楽になる！今すぐできる対処法
人間関係の悩み・トラブルが尽きない。 もしかするとあなたも今、そんな真っ只中にいるかもしれませんね。 苦手な上司や、とっつきにくい先輩。 協力的でないメンバーや後輩がい…
NLP・心理学
「自己効力感」とは？パフォーマンスアップに役立つ７つの方法
自己効力感とは何か。 仕事や人生の成果に大きな影響を与える「自己効力感」についてお伝えしていきます。 カナダの心理学者アルバート・バンデューラが提唱した自己効力感は、仕事…
ビジネス・仕事
営業のストレスを解消「５種類のストレス」原因と解決のための重要ポイント
もしも営業において、あなたが下記のようなストレスをお感じでしたら、この記事はお役立ていただけます。 とにかく売れなくて辛い 自信を失い、自分を卑下し、自己否定…
人間関係
【実践の手引き】対人関係の悩み・ストレスから解放される苦手克服６ステップ実践法
対人関係がちょっと不器用、苦手。 そして人との関わりで心が疲れてしまいがちなあなたへ。 対人関係のストレスから解放されたいと思いませんか？ 苦手だなと感じる…
NLP・心理学
悩みは解決できる！悩みを解決し「成長と結果」に変える９つの方法
仕事、プライベート、人間関係など、人は、あらゆる側面において「悩み」に直面します。特に、仕事や私生活に大きな変化があったり、自分自身が「変わりたい」と感じる人生の節目において…
人間関係
【保存版】人間関係のストレスを解消したい！心と体が軽くなる２ステップの解消法６選
今、人間関係にストレスを抱えているあなたへ。 まさに今、あなたは辛い、苦しい思いをしているかもしれませんし、 何もかも投げ出してしまいたい、そんな風に自暴自棄になった…
