ストレス・メンタル

NLP・心理学

2020.08.24

「苦手」は克服できる～そのための効果的な実践手順（基礎編）

苦手なものを考えただけでも、、、「気持ちが重い。。。」「嫌な感覚、嫌なイメージしか出てこない」「考えただけでも辛い。。。緊張してしまう」苦手意識が先行し、 …

NLP・心理学

2020.05.07

一流プロが実践するプレッシャーに強くなる１３の方法

プレッシャーにより、「思うように結果が出ない」「自信を失いかけている」「もう逃げ出したい」という状態になった経験はありませんか？心と身体はつながっているため、プレッシャー…

NLP・心理学

2020.04.09

「プレッシャーに打ち勝つ17の方法」プロのメンタルコーチが伝授

プレッシャーに心が折れたり、折れそうになった経験はありませんか？本当に結果を出したいことほど、強いプレッシャーがつきまといます。さらに「失敗できない」、「何としても成功さ…

NLP・心理学

2020.04.02

圧倒的な結果を出す！効果的なメンタルトレーニング23の方法

「もっと自信がほしい」「不安や怖れを克服したい」「メンタルを強くしてブレイク・スルーしたい」など、自分を気持ちの面で強くしたい、鍛えたいと思うことはありませんか？そこで効…

コミュニケーション

2020.01.30

仕事のストレスも軽くなる！苦手な上司と向き合う心得５つ

あなたにも苦手だなと思う上司の１人や２人がいるかもしれませんね。上司の顔が思い浮かんだ人、いるいると同感した人。日々の仕事は楽しいですか？「嫌味ばっかり言われてモ…

コミュニケーション

2019.09.13

【決定版】もっと人間関係が楽になる！嫌いな人との付き合い方

あなたにも今、嫌いだと思う人がいるかもしれませんね。上から目線で否定的な人自分の間違いを認めず保身に走る人人によってコロコロ態度を変える人ネガティブな発言…

コミュニケーション

2019.07.29

職場の人間関係はもっと楽になる！今すぐできる対処法

人間関係の悩み・トラブルが尽きない。もしかするとあなたも今、そんな真っ只中にいるかもしれませんね。苦手な上司や、とっつきにくい先輩。協力的でないメンバーや後輩がい…

NLP・心理学

2019.01.25

「自己効力感」とは？パフォーマンスアップに役立つ７つの方法

自己効力感とは何か。仕事や人生の成果に大きな影響を与える「自己効力感」についてお伝えしていきます。カナダの心理学者アルバート・バンデューラが提唱した自己効力感は、仕事…

ビジネス・仕事

2018.08.14

営業のストレスを解消「５種類のストレス」原因と解決のための重要ポイント

もしも営業において、あなたが下記のようなストレスをお感じでしたら、この記事はお役立ていただけます。とにかく売れなくて辛い自信を失い、自分を卑下し、自己否定…

人間関係

2017.06.26

【実践の手引き】対人関係の悩み・ストレスから解放される苦手克服６ステップ実践法

対人関係がちょっと不器用、苦手。そして人との関わりで心が疲れてしまいがちなあなたへ。対人関係のストレスから解放されたいとは思いませんか？人と接することが、こんなに…

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