未来をよりよく生きるための【これから必要なスキル】と、その学び方/2022年度版
2050年 AIによって「現在ある職業の47%はなくなる」 世界中に衝撃を与えた論文「雇用の未来」で、オックスフォード大学教授のマイケル・オズボーン氏はこ…
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自分をポジティブに変える方法は存在します。 人間関係でも仕事でも、 精神的に負のスパイラルに入ると 全ての出来事を否定的に捉えてしまうようになることがあります。…
やっぱり、私も結婚したい・・・ 仕事もがんばってるし、プライベートも充実してるし、見た目にも気を配っているから、結婚したい女性像には合っていると思うのに、どうして私は結…
今回さまざまな資料を調べた結果、レジリエンスに関する定義は、100以上も存在することがわかりました。 研究対象や分野の幅広さにより、数多くの尺度や共通特性が用いられているの…
どうすれば、わかりやすく伝わるのか? プレゼンにコツはあるのか? かつて仕事で毎週のように、初めましての方々約50名に話していた頃、短い時間ではありますが毎回…
あなたがコーチングを知り、人生に取り入れることは、新しいドアを開けることにつながるでしょう。 コーチングの父的存在、トマス・レナード氏はこのように表現しています。…
マインドフルネスは状態であり、マインドフルネス瞑想は、マインドフルネスを実現するためのトレーニングという位置づけです。そしてマインドフルネスには、様々な効果あることが科学的に…
人生や仕事で価値ある目標を本気で達成する大人の塾「足達塾」。 その塾長であり、実践心理学NLP(神経言語プログラミング)のマスタートレーナーの 足達大和(あしだちやまと)…
皆さん、アナウンサーが1分間にどれくらいの文字を発しているか、ご存知でしょうか? プロのアナウンサーは、視聴者に言葉を伝えることが仕事です。いろんな相手(視聴者)に最も…
今あなたは、もしかしたら失恋のショックの渦中にいるのかもしれません。 失恋は、つらいものですよね。 考えないようにしようと思っても、気がつくと、終わった恋の記憶を…