顕在意識とは?潜在意識との関係性や意識を変える5つのアプローチ
顕在意識とは何か? この記事では、心理学NLPの観点も踏まえて、 顕在意識と潜在意識の関係性や 顕在意識を変えるための 5つの方法をご紹介しています。 顕在意…
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仕事を効率化するには、 便利ツールやノウハウに走ってしまいがちです。 しかし、 効率化の根本に目を向けて見ると、 「賢い脳の使い方」を理解して、 自分を上手にコン…
近年では、 コーチングが日常だけではなく、 企業での部下育成や1on1など、 幅広く取り入れられるように なってきました。 しかし、実際、 学んだ通りにコーチ…
「再婚したい。でも、自分は本当に再婚していいのだろうか?」 こうした思いを持たれている方も多いと思います。 一度、離婚を経験すると 「自分は結婚が向いていないのではな…
失敗をして、自信を失った時、あなたはネガティブな感情のままで居続けますか? どんな優秀な人であっても、時には落ち込んだり、ネガティブに陥ることだってあります。 そして、そ…
イライラが抑えられない。 感情をコントロールできるようになりたい。 職場に怒りっぽい人がいて、 疲れてしまう。 このように、 イライラする自分が嫌になることもあ…
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「囚人のジレンマ」というものを ご存知でしょうか。 囚人のジレンマとはゲーム理論の一つであり、 互いが自分の利益を追求するために合理的な判断を行うと、 他者と協力…