メンタルマネジメントに不可欠な心理学的テクニックとは?
「メンタルマネジメント」ができれば、 あなたのパフォーマンスは飛躍的に向上します。 多くの人は、実力を持っていたとしても ここぞという場面でその実力を発揮…
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職場の人間関係で孤立して、 疎外感を感じている方は少なくありません。 中には、仕事の内容は満足しているけれど、 職場の人間関係のモヤモヤが原因で、 「…
「人生がうまくいかない。。。」 生きている中で一度くらいは そう感じたことがある方も、 いらっしゃるのではないでしょうか。 人生をより良くしようと、 本を読んで…
顕在意識とは何か? この記事では、心理学NLPの観点も踏まえて、 顕在意識と潜在意識の関係性や 顕在意識を変えるための 5つの方法をご紹介しています。 顕在意…
仕事を効率化するには、 便利ツールやノウハウに走ってしまいがちです。 しかし、 効率化の根本に目を向けて見ると、 「賢い脳の使い方」を理解して、 自分を上手にコン…
近年では、 コーチングが日常だけではなく、 企業での部下育成や1on1など、 幅広く取り入れられるように なってきました。 しかし、実際、 学んだ通りにコーチ…
「再婚したい。でも、自分は本当に再婚していいのだろうか?」 こうした思いを持たれている方も多いと思います。 一度、離婚を経験すると 「自分は結婚が向いていないのではな…
失敗をして、自信を失った時、あなたはネガティブな感情のままで居続けますか? どんな優秀な人であっても、時には落ち込んだり、ネガティブに陥ることだってあります。 そして、そ…
イライラが抑えられない。 感情をコントロールできるようになりたい。 職場に怒りっぽい人がいて、 疲れてしまう。 このように、 イライラする自分が嫌になることもあ…
心理学を学べるセミナーがたくさんあり、何を学べばよいか、どのように選べば良いか、迷ってしまう場合もあるでしょう。 社会人が心理学のセミナーを選ぶ際に、大きな指標となるのが、…