「許せない」あなたを苦しめる感情の心理学的取り扱い方法3選
「許せない」という感情は、 誰もが人生の中で抱えたことの あるものです。 実は、この記事を書いている私も、 「あの人のことだけは一生許せない」 とかつて考えたことのある人間…
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あなたは今、人生において「このままで良いのか」という漠然とした疑問を感じていることと思います。 「なぜだか分からないけど将来のことを考えると、不安を感じてしまう」 「うま…
部下を持ったもののどうすれば良いか分からない。 自分よりも部下が優秀で先を越されたらどうしよう。 そのように思っていませんか? リーダー経験はあるけど、状況が全…
人生に大きく影響すると言われているセルフイメージと潜在意識。 この記事では、セルフイメージと潜在意識の関係、その影響や改善方法などを詳しくご紹介していきます。 セルフイメ…
「周りに人がいると疲れる」 「よく1人の時間が欲しくなる」 「自分を否定しがち」 「外の世界を遮断したくなる」 このようなことを思ったことが…
HSPという言葉を、 どこかで聞いたことがあるかもしれません。 HSPとは、 「とても敏感な人、とても繊細な人」 といった言葉で知られています。 HSPは、外か…
今あなたは「自分を追い込む」というキーワードを聞いた際、どちらをイメージしましたか。 追い込まれて辛い。 追い込みたい。 少しの言葉尻の違いですがどちらかといえ…
時に人生ではリセットしたくなるような 出来事が起こります。 多くの方が1度は同じように 思ったことがあることでしょう。 それは、人間関係から来るかもしれませんし、…
「この性格のせいで人生生きづらい」 「こんな風に考えられたら楽なのにな」 そのように思ったことは ありませんか? 私は思ったことがあります。 …
「挫折経験が人を強くする。」 そのような言葉を 聞いたことがあるかもしれません。 しかし、実際に挫折したときは 自分に自信がなくなったり、 つらい思いをしている方も…