【エフィカシー】組織に与える大きな影響と高める方法とは?
時代の変化が目まぐるしいこの世の中で人材の育成や、組織で成果を出す事は年々難しくなっています。 そんな時に注目されているのがエフィカシーという言葉です。 エフィカシーとは…
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心理学の資格はとても幅広く、 その数は100を超えています。 心理カウンセラーになりたい方や、 仕事や人生に活かせる心理学の資格・学びを 探している方の中で、 …
「自信の付け方」がわからない、 どうすれば「自信を持つ」ことができるのか、 と悩まれる人は多いかと思います。 自分に自信がある人を見ると 「あのようになりたい…」 …
自分探しとは? 私達の永遠のテーマである「自分探し」。 一旦立ち止まり、この先私はどうしていけばいいのか、、と考えたことはありませんか? この時代では、「自分探し」は難…
自己肯定感を高めることで驚くほど人生に大きな差がでます。 ここでは、人生を180°変える 自己肯定感を高める方法をご紹介していきます。 自分に自信が持てなかったり、 …
ゴーレム効果とは、 「他者からの期待や評価がなくなると、パフォーマンスが下がってしまう」 という心理学の用語のひとつです。 この記事では、ゴーレム効果の言葉の意味、由来…
繊細さんという言葉を、最近よく聞くようになりました。 この記事を読んでるみなさんはご存じの方が多いと思います。 繊細さんと検索すると 繊細さんのセルフチェック…
「自分が嫌になる」そんな瞬間が皆さんにもありますでしょうか? 物事が上手くいかなかった時、自分の苦手な部分がわかった時など、様々な理由から嫌になる瞬間があると思います。 …
1.書籍「アルケミスト 夢を旅した少年」とは 「アルケミスト 夢を旅した少年」という本は、 「2022年度 世界で最も読まれた本ベスト10」の 第5位で、世界…
「ストレスの元にうまく対処しようとすること」 をストレスコーピングといいます。 ストレスの原因となるもの(ストレッサー)によって、過剰なストレスが日常的にかかってしまうと…