自己効力感と自己肯定感の違いとは？３分でわかりやすく解説
「自己効力感」「自己肯定感」のように、 心理学の用語には似たような言葉で、 実際にも内容や意味が似ていたり、 細かく見ると部分的に異なるものまで、 多数存在していま…
NLP・心理学
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アドラー心理学とは？幸福に生きるための「考え方」をわかりやすく解説
アドラー心理学には、 人生の問題を解決するのに重要な考えが数多くあります。 このアドラー心理学を生み出した アルフレッド・アドラーは、 自己啓発の父とも言われていま…
NLP・心理学
論理的思考力（ロジカルシンキング）が身につく鍛え方３選
仕事で成果を上げるなら、 必要不可欠な論理的思考力。 また、ビジネスに留まらず 勉強やプレゼン、文章作成、交渉、 そしてあらゆるコミュニケーションにおいて…
NLP・心理学
あなたの積極性を高めて英雄になる方法８選
積極性とは意味を調べると 「進んで物事を行おうとする性質」 だそうです。 積極性という言葉は 養うという動詞を続けて使うことがあります。 積極性は最初から持…
NLP・心理学
フロイトが確立した「無意識」とは？３つの領域のについて解説
フロイトが提唱した無意識とは、 過去の経験や体験によって作り出される 自分で自覚（意識）してない心の深層 のことです。 わたしたちが普段何気なく口にする「無意識」。…
NLP・心理学
「許せない」あなたを苦しめる感情の心理学的取り扱い方法３選
「許せない」という感情は、 誰もが人生の中で抱えたことの あるものです。 実は、この記事を書いている私も、 「あの人のことだけは一生許せない」 とかつて考えたことのある人間…
NLP・心理学
自己肯定感が高い人とは？特徴と高める方法10選
自己肯定感が高い人の特徴が知りたい方へ。 自己肯定感が高い人には、 なにか魅力を感じませんか？ それは、自分で自分のことを 認めることができているということが 大…
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地頭がいいとは？まだ間に合う地頭の鍛え方
「地頭がいい」と聞くと、 どのようなイメージを思い浮かべるでしょうか。 なんだかすごい人や仕事ができそうな人を 想像する方が多いのではないでしょうか。 そして地頭…
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セルフイメージを潜在意識を使って理想のものに書き換える方法11選！
人生に大きく影響すると言われているセルフイメージと潜在意識。 この記事では、セルフイメージと潜在意識の関係、その影響や改善方法などを詳しくご紹介していきます。 セルフイメ…
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【HSP７つの特徴】なぜ人より疲れやすいの？生きづらさの正体と対処法
「周りに人がいると疲れる」 「よく１人の時間が欲しくなる」 「自分を否定しがち」 「外の世界を遮断したくなる」 このようなことを思ったことが…
