知らないと時代に乗り遅れる!?ウェルビーイングとは?
最近よく耳にする「ウェルビーイング」。 しかし 日本語の訳を聞いても何のことだかわからない。 世間では重視され始めているが 具体的に何をすればいいのかもわからない。…
最近よく耳にする「ウェルビーイング」。 しかし 日本語の訳を聞いても何のことだかわからない。 世間では重視され始めているが 具体的に何をすればいいのかもわからない。…
「落ち込みやすい自分を変えたい」 と思い悩んでいる方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。 これまでに、 「どうしたら落ち込みやすい性格を変えられるんだろう…」 と…
「人生やり直したい」 一度はこのように考えたことがあるのではないでしょうか。 先に答えをお伝えすると、やり直すことは可能です。 ただ、「人生」という言葉は漠然としていて…
「ピグマリオン効果」とは、 他者に期待されることによって成果があがるという 心理学の用語のひとつです。 この記事で 「ピグマリオン効果」について解説をするのですが 実…
潜在意識や潜在能力という言葉をどこかで聞いたことがあるかと思います。 潜在意識とは、一言で説明すると「自覚されていない意識」のことです。 過去の経験や体験をもとに(無意識…
セルフコンパッションとは、自分を慈しむこと、自分を大切にすることを意味しています。 自分を大切にできない人は、他人も大切にできないと言われますので、 そういった意味でセル…
ハロー効果をご存知ですか? ハロー効果とは、 「あるものを評価するときに 特徴的な印象に引きずられ、 全体への評価が変わってしまう」 という認知バイアスの一つ…
これまでの人生の中で、緊張を上手くコントロールできず失敗したり思い通りにいかなかった経験が一度はあるのではないでしょうか? もし「緊張しない方法」があるとしたら、喉から手が…
恋愛がうまくいく人の多くは、 人間心理をうまく押さえています。 そんな、うまくいっている人、 いわゆる恋愛マスターが発信する、 「相手をカンタンに誘う方法」や …
潜在能力を発揮すれば、自分はもっとできるはず。 本当の力はこんなものじゃない!! 何かのきっかけさえあれば・・・。 皆さんは今、自分の成果に満足していますか…