自分を変えたい｜変える方法７選と４つのポイント、おすすめの本を紹介！
「自分を変えたい」と思っている人は多くいるでしょう。 何をするにもうまく行かなかったりついネガティブになっている自分が嫌になってしまったり憧れのあの人みたいになりたいと思っ…
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ビジネス・仕事
ちょっと待った！スキルアップ転職時に大切なこと４選
今のままだと自分の将来が見えてしまっている もっと能力を高める仕事に転職したい 転職してスキルアップしたい このように考えて、このページに辿…
NLP・心理学
アドラー心理学で子育ての悩みをパッと解消！本質的な悩み解決法４選
この記事では、アドラー心理学の子育て法をご紹介していきます。 子育てでは、家事・育児の両立であったり、子供のしつけであったり、 自分の時間が取れないなどさまざまな点でお悩…
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自己効力感と自己肯定感の違いとは？３分でわかりやすく解説
「自己効力感」「自己肯定感」のように、 心理学の用語には似たような言葉で、 実際にも内容や意味が似ていたり、 細かく見ると部分的に異なるものまで、 多数存在していま…
コミュニケーション
仕事で人間関係をより良くする方法３選－上司編・部下編・社外編－
睡眠時間を除けば、人生の半分は仕事をしている時間と言われています。 多くの時間を使う仕事で人間関係に支障が出るとそれはとてもつらい時間になってきます。 「上司から毎日…
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受講者14,000人超！人気のコミュニケーション講座（セミナー）体験レポート
仕事や人間関係で優れた結果を出している人に共通することの１つ。 それは、彼ら・彼女らが、常に自己投資して能力を高めていることが挙げられます。 なぜなら高い結果を出…
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【生きる目的】自分に最適な生きる目的の見つけ方
「生きる目的」を持つこと、気づくことは、生きていく上で、とても大切なテーマです。 人生の岐路にたった時などに、「生きる目的」や「生きる意味」について考える方は非常に多いです…
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スキルとは？あなたに必要なスキルの種類と高め方を解説
スキルと聞くとたくさんのものをイメージすると思います。 最近では、チャットGPTをはじめ、AIやテクノロジーの発展の影響で 特に簡単なプログラミングのスキルなどは不要にな…
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「自信がある人」の特徴10選・自信の付け方5選
「自分に自信をつけるにはどうしたらいいか」 この記事を読んでいるみなさんは恐らくこう考えているでしょう。 自信を持っている人たちを見ると羨ましい気持ちになる人も少なくない…
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【決定版】もっと人間関係が楽になる！嫌いな人との付き合い方
あなたにも今、嫌いだと思う人がいるかもしれませんね。 私も過去、職場に「できる限り関わりたくない」と思う、 はっきり言うと、嫌いな人がいました。 仕事上、関わらざる…
