人生を変える最強の一冊は?【50年後も残したいおすすめ本101冊】
「人生を変えた一冊！」 あなたはそんな本に出会えているでしょうか。 本はたった数センチの中に、先人たちの様々な「教訓・知見・技術」が詰まっている、あなたの人生を豊かに変え…
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NLP・心理学
大人気！【オンラインでも受講可能】NLP体験講座「NLPを学んで仕事や人生をアップデート」
【人生とビジネスで使える心理学NLPとは？】 もしも以下のようにお考えでしたら、 より高い成果/より満足行く結果を出したい コミュニケーション能力を高めたい…
NLP・心理学
レジリエンスとは？仕事や日常で活用しやすい3つの方法
今回さまざまな資料を調べた結果、レジリエンスに関する定義は、100以上も存在することがわかりました。 研究対象や分野の幅広さにより、数多くの尺度や共通特性が用いられているの…
NLP・心理学
仕事と人生の成功のカギ！実践的７つのマインドセットとは
あなたの仕事と人生で成功するために必要なものは、 学歴でも、キャリアでも、年齢でも、ましてや家が「お金持ち」「貧乏」だったからということでもありません。 収入や地位…
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プレゼンにはコツがある。早くうまくなりたいアナタにオススメの６つ
どうすれば、わかりやすく伝わるのか？ プレゼンにコツはあるのか？ かつて仕事で毎週のように、初めましての方々約50名に話していた頃、短い時間ではありますが毎回…
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コーチングとは？コーチングの基本・種類・やり方・学び方・おすすめ本を紹介！
あなたがコーチングを知り、人生に取り入れることは、新しいドアを開けることにつながるでしょう。 コーチングの父的存在、トマス・レナード氏はこのように表現しています。…
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マインドフルネスとは？期待と想像を超えた効果と具体的な３つの実践法
マインドフルネスは状態であり、マインドフルネス瞑想は、マインドフルネスを実現するためのトレーニングという位置づけです。そしてマインドフルネスには、様々な効果あることが科学的に…
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睡眠指導のプロが実践している、睡眠の質を上げる21の方法
もしも、こういったことで思い当たることがあったら、あなたの睡眠の質が下がっているかもしれません。 日中にモーレツに眠たくなる いつもより集中できない ちょっと…
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あなたを聞き上手にする「傾聴」とは？身につける３つのステップ
最近は小学生の頃から、話の聞き方について、実習の時間を取って丁寧に扱う学校もあるようですね。 相手の目を見て聞く 真剣に聞く 姿勢を良くする 昭和…
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うまくいく人、埋もれていく人の違いはこれです！
人生や仕事で価値ある目標を本気で達成する大人の塾「足達塾」。 その塾長であり、実践心理学NLP（神経言語プログラミング）のマスタートレーナーの 足達大和（あしだちやまと）…
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