レジリエンスとは？仕事や日常で活用しやすい3つの方法
今回さまざまな資料を調べた結果、レジリエンスに関する定義は、100以上も存在することがわかりました。 研究対象や分野の幅広さにより、数多くの尺度や共通特性が用いられているの…
NLP・心理学
ビジネス・仕事
プレゼンにはコツがある。早くうまくなりたいアナタにオススメの６つ
どうすれば、わかりやすく伝わるのか？ プレゼンにコツはあるのか？ かつて仕事で毎週のように、初めましての方々約50名に話していた頃、短い時間ではありますが毎回…
その他
マインドフルネス・瞑想｜初心者から上級者まで３段階の効果的なやり方
マインドフルネスは状態であり、マインドフルネス瞑想は、マインドフルネスを実現するためのトレーニングという位置づけです。そしてマインドフルネスには、様々な効果があることが科学的…
その他
うまくいく人、埋もれていく人の違いはこれです！
人生や仕事で価値ある目標を本気で達成する大人の塾「足達塾」。 その塾長であり、実践心理学NLP（神経言語プログラミング）のマスタートレーナーの 足達大和（あしだちやまと）…
コミュニケーション
上手な話し方ができるようになる、重要な３つのポイント
皆さん、アナウンサーが１分間にどれくらいの文字を発しているか、ご存知でしょうか？ プロのアナウンサーは、視聴者に言葉を伝えることが仕事です。いろんな相手（視聴者）に最も伝わり…
その他
あなたが輝きを取り戻すために。つらい失恋から立ち直る8つの方法
今あなたは、もしかしたら失恋のショックの渦中にいるのかもしれません。 失恋は、つらいものですよね。 考えないようにしようと思っても、気がつくと、終わった恋の記憶を…
人間関係
「職場の人間関係」悩み・こじれの原因と根本解決に導く６つの心理手法
「あの人のことを考えただけで憂鬱になる」 「会社の人間関係に疲れた」 「嫌がらせをされて腹が立つ」…
NLP・心理学
自分を成長させる3つの質問
人生や仕事で価値ある目標を本気で達成する大人の塾「足達塾」。 その塾長であり、実践心理学NLP（神経言語プログラミング）のマスタートレーナーの 足達大和（あしだちやま…
その他
やる気が出ないのはなぜ？原因を根本から解消する心理アプローチ
やらなければならないのに、どうにも『やる気が出ない』。 そんな時に無理に仕事をするのも苦しいだけで、 物ごとも思うようには進みませんよね。 やる気が出なくなる原因は…
コーチング
人を育て、社内コミュニケーションをよりよくする、コーチング研修とは？
どのように人の意欲を引き出し、社内コミュニケーションをよりよくし、人が育つ環境をつくっていくのか。 それを可能とするのが、NLPのコーチング研修です。 コーチング…
